Эффективное питание при бронхиальной астме

Пост опубликован: 15.06.2023

Название статьи: «Эффективное питание при бронхиальной астме»

Бронхиальная астма – это болезнь, которая напрямую связана с респираторной системой человека. Основной симптом астмы – приступы удушья, которые могут возникать даже при небольшой физической нагрузке или в стесненном помещении. Большинство больных бронхиальной астмой ищут методы лечения в классической медицине. Однако, важную роль в лечении бронхиальной астмы играет и правильное питание.

Основные принципы питания при бронхиальной астме

Медики утверждают, что питание играет важную роль в лечении бронхиальной астмы. Основные принципы в питании при астме:

  1. Отказ от продуктов, вызывающих аллергические реакции.
  2. Потребление свежих овощей и фруктов.
  3. Потребление магния и витаминов А, С и Е.
  4. Ограничение потребления животных жиров.
  5. Отказ от продуктов с консервантами и красителями.

В идеале, меню больного бронхиальной астмой должно быть избыточным и содержать большое количество витаминов и микроэлементов.

Продукты, которые следует избегать

При бронхиальной астме не рекомендуется употреблять продукты, вызывающие аллергические реакции. К таким продуктам относятся:

  • Орехи и соевые бобы.
  • Курица и яйца.
  • Молочные продукты.
  • Пшеница и другие злаки.
  • Морепродукты.
Советуем прочитать:  Здоровое питание при заболеваниях щитовидной железы

Эти продукты следует исключить из своего рациона или употреблять в очень ограниченных количествах.

Полезные продукты при бронхиальной астме

В рацион больного бронхиальной астмой следует включать продукты, которые содержат магний и витамины A, C и E. Такие продукты включают в себя:

  • Хлеб из цельной пшеницы.
  • Семена подсолнечника и кунжута.
  • Сладкий перец и капуста.
  • Персики, абрикосы и груши.
  • Мандарины и лимоны.

Употребление пищи с высоким содержанием магния и витаминов A, C и E поможет уменьшить приступы удушья, которые возникают при бронхиальной астме.

Учитывая особенности питания при бронхиальной астме, можно добиться улучшения состояния здоровья и восстановления организма в целом. Однако, необходимо помнить, что питание не заменит лекарственной терапии и консультации врача.


Комментариев к записи Эффективное питание при бронхиальной астме нет

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Отзывов пока никто не оставил.
Можете написать свой отзыв о “Эффективное питание при бронхиальной астме”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *