Медицина и лечение в Самаре (63мед) Медицина. Фармация
Здоровье

Здоровье

Профилактика заболеваний, косметология. Все о здоровом образе жизни.
Перейти в раздел

Заболевания

Заболевания

Справочник болезней и лекарств. Каталог больниц по рубрикам. Перейти в раздел.

Все о детях

Дети

Беременность, роды. Календарь беременности. Перейти в раздел

Оказание первой помощи

Первая помощь

Как делать уколы, помощь при ожогах, отравлениях и т.д. Перейти в раздел


ЗдоровьеПитаниеПродукты, которые вредят здоровью

Питание

Продукты, которые вредят здоровью

 

 

Правильно питаться достаточно сложно, вследствие многих факторов: ритм жизни, уровень дохода человека,  личностных пристрастий к «вредным» продуктам питания и т.д. В этой статье мы опубликовали своеобразный хит-парад вредных продуктов питания,  от которых желательно отказаться вовсе.

  • Чипсы крайне вредны для здоровья. Грубо говоря, чипсы это смесь жиров и углеводов сдобренные искусственными усилителями вкуса, соответственно они крайне калорийны и тяжело усваиваемые.
  • Всевозможные жевательные и сосательные конфеты наподобие «чупа-чупса». Объясняется этим  колоссальным количеством сахара в конфетах и в содержании красителей, вкусовых добавок и заменителей.  Шоколадные батончики столь же вредны.
  • Не менее вредны для здоровья и лимонады, содержащие в себе большое количество сахара и искусственных добавок, к тому же вследствие большого содержания сахара вовсе не удаляет жажду, несмотря на все ухищрения производителей, которые по средствам рекламы пытаются доказать обратное.
  • Колбасные изделия, вероятно один из немногих продуктов, от которого отказаться многим не под силу, даже, несмотря на то, что они содержат огромное количество вредных веществ.  К тому же, сколько содержатся, мясо в конкретном колбасном изделии покупатель никогда не узнает.
  • Когда-то дефицитный майонез является также вредным продуктом для здоровья. Майонезом сдабривают любое блюдо, начиная от студенческого перекуса хлеба с майонезом, заканчивая кулинарными изысками домохозяек. Майонез вреден из-за огромной жирности, калорийности и содержание химических добавок.
  • Продукты быстрого приготовления, такие как лапша, картофельное пюре, соки и т.д. Представляют они из себя сплошную химию.
  • Алкоголь. Не вреден лишь в малых дозах, но вряд ли кто выпивают малую дозу и  останавливается.

Конечно, отказаться от всех вредных продуктов невозможно, но сокращать их употребление до минимума должен каждый, если ему дорого его здоровье и его детей.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Гораций

Медицинский форум


Spa-салоны

БАД

Инфракрасные сауны

Санатории и профилактории

Солярии

Фитнес-центры


Добавить организацию
Студия загара Студия загара
Солярии. Полноценный загар круглый год в Самаре.
Spa-салоны Spa-салоны
Водолечение, уход за телом и лицом водными процедурами.
Очищение организма Очищение организма
Очищение организма от шлаков в Самаре.
Санатории Санатории
Санатории и профилактории. Лечение и профилактика здоровья в Самаре.
Косметология Косметология
Косметология в Самаре
1 2